x250HSS

Hoogsensitiviteit! Ga voluit met je talent!

High Sensitivity: live your talent!

Programma

(in Dutch except session Elaine Aron)

09.30 Registratie

10.00 Introductie door Ilse Van den Daele (voorzitter HSP-Vlaanderen)

10u15 Hoe zet je hoogsensitiviteit om in een sterk talent? Lessen vanuit de praktijk door Elaine en Art Aron (State University of New York, USA)(LEZING IN HET ENGELS ZONDER VERTALING)

11.00 Hoogsensitiviteit, welzijn en carrièreperspectieven. Lessen uit onderzoek en praktijk door prof. dr. Elke Van Hoof (Vrije Universiteit Brussel, België)

12.00 Q&A moderator Jerko Bozikovic

12.30 Lunch

14.00 WORKSHOPS • KEUZE 1 (van 14 tot 14u50)

Er worden workshops georganiseerd die je stuk voor stuk manieren leren om je HSP echt in te zetten in je voordeel. Alle workshops duren 50 minuten. Je kan er dus 2 kiezen. De workshops worden aangeboden in kleine groepjes. De trainers zijn allen gespecialiseerd in HSP. (Workshops are all in Dutch)

Workshop 1 Mindfulness en hoogsensitieve kinderen

Workshop 2 Hoogsensitieve kinderen en uitdagingen voor ouders

Workshop 3 Hoogsensitiviteit en overprikkeling: hoe kan je het vermijden?

Workshop 4 Personal branding en carrièreplanning voor HSP

Workshop 5 Stress, burn-out en HSP

Workshop 6 Sterke kerntalenten van HSP

Workshop 7 Communicatie en HSP

Workshop 8 HSP en Hoogbegaafdheid

15.00 WORKSHOPS • KEUZE 2 (van 15 tot 15u50)

Workshop 1 Mindfulness en hoogsensitieve kinderen

Workshop 2 Hoogsensitieve kinderen en uitdagingen voor ouders

Workshop 3 Hoogsensitiviteit en overprikkeling: hoe kan je het vermijden?

Workshop 4 Personal branding en carrièreplanning voor HSP

Workshop 5 Stress, burn-out en HSP

Workshop 6 Sterke kerntalenten van HSP

Workshop 7 Communicatie en HSP

Workshop 8 HSP en Hoogbegaafdheid

16.00 Panel De beïnvloeding van hoogsensitiviteit op je relaties op het werk en thuis

moderator Jerko Bozikovic

Hoe beïnvloedt hoogsensitiviteit je relaties en je gezinsleven? Zijn er voor- en nadelen of is het alleen kommer en kwel? Hoe komen we tot een stimulerende dynamiek waar eenieder zijn plaats vindt?

Inleiding Werken met hart en ziel door Fons Leroy

Panelleden:

Fons Leroy, afgevaardigd bestuurder van de Vlaamse Dienst voor Arbeidsbemiddeling en Beroepsopleiding (VDAB)
Daniëlle Moens, zaakvoerder Center for Balanced Leadership
Ilse Van den Daele, voorzitter HSP-Vlaanderen
Danielle Krekels, zaakvoerder CoreTalents
Prof. dr. Elke Van Hoof, Vrije Universiteit Brussel

16.45 Afsluiting door Fons Leroy, afgevaardigd bestuurder van de Vlaamse Dienst voor Arbeidsbemiddeling en Beroepsopleiding (VDAB)

17.00 Afstudeerceremonie voor HSP-professionals van 2014

 

TOP

Program

(all session are in Dutch except session Elaine Aron)

09.30 Registration

10.00 Introduction by Ilse Van den Daele (Chair of HSP Flanders)

10u15 How to turn High Sensitivity into a powerful talent? Lessons learned by Elaine and Art Aron (State University of New York, USA)(English without translation)

11.00 High Sensitivity, well-being and career perspectives. Lessons from science and practice by prof. dr. Elke Van Hoof (Vrije Universiteit Brussel, Belgium)

12.00 Q&A moderator Jerko Bozikovic

12.30 Lunch

14.00 WORKSHOPS • KEUZE 1 (van 14 tot 14u50)

Er worden workshops georganiseerd die je stuk voor stuk manieren leren om je HSP echt in te zetten in je voordeel. Alle workshops duren 50 minuten. Je kan er dus 2 kiezen. De workshops worden aangeboden in kleine groepjes. De trainers zijn allen gespecialiseerd in HSP. (Workshops are all in Dutch)

Workshop 1 Mindfulness en hoogsensitieve kinderen

Workshop 2 Hoogsensitieve kinderen en uitdagingen voor ouders

Workshop 3 Hoogsensitiviteit en overprikkeling: hoe kan je het vermijden?

Workshop 4 Personal branding en carrièreplanning voor HSP

Workshop 5 Stress, burn-out en HSP

Workshop 6 Sterke kerntalenten van HSP

Workshop 7 Communicatie en HSP

Workshop 8 HSP en Hoogbegaafdheid

15.00 WORKSHOPS • KEUZE 2 (van 15 tot 15u50)

Workshop 1 Mindfulness en hoogsensitieve kinderen

Workshop 2 Hoogsensitieve kinderen en uitdagingen voor ouders

Workshop 3 Hoogsensitiviteit en overprikkeling: hoe kan je het vermijden?

Workshop 4 Personal branding en carrièreplanning voor HSP

Workshop 5 Stress, burn-out en HSP

Workshop 6 Sterke kerntalenten van HSP

Workshop 7 Communicatie en HSP

Workshop 8 HSP en Hoogbegaafdheid

16.00 Panel De beïnvloeding van hoogsensitiviteit op je relaties op het werk en thuis

moderator Jerko Bozikovic

Hoe beïnvloedt hoogsensitiviteit je relaties en je gezinsleven? Zijn er voor- en nadelen of is het alleen kommer en kwel? Hoe komen we tot een stimulerende dynamiek waar eenieder zijn plaats vindt?

Introduction Werken met hart en ziel by Fons Leroy

Panelmembers

Fons Leroy, afgevaardigd bestuurder van de Vlaamse Dienst voor Arbeidsbemiddeling en Beroepsopleiding (VDAB)
Daniëlle Moens, zaakvoerder Center for Balanced Leadership
Ilse Van den Daele, voorzitter HSP-Vlaanderen
Danielle Krekels, zaakvoerder CoreTalents
Prof. dr. Elke Van Hoof, Vrije Universiteit Brussel

16.45 Closing remarks by Fons Leroy, afgevaardigd bestuurder van de Vlaamse Dienst voor Arbeidsbemiddeling en Beroepsopleiding (VDAB)

17.00 Graduation Ceremony for HSP-professionals of 2014

 

TOP

Workshops

(all in Dutch)

Workshop 1 Mindfulness en hoogsensitieve kinderen door Els Diependaele (www.viapromessa.be)

Els Diependaele was 25 jaar kleuterleidster wanneer ze besloot een grote carrièreswitch te maken. Momenteel is ze kindertrainer, docent kinderyoga en kindercoach bij Via Promessa, een organisatie waar ze zelf aan het hoofd staat. Daarnaast is ze sinds 2011 ook Mindfulness Kindertrainer bij KiddyMinds, een organisatie gespecialiseerd in mindfulness voor kinderen. Hooggevoelige kinderen hebben meer dan gemiddeld tijd nodig om indrukken te verwerken. Zij hebben het nodig zich regelmatig te kunnen terugtrekken of af te kunnen sluiten van nog meer indrukken. Hoe kan mindfulness voor deze kinderen een krachtig hulpmiddel zijn om met hun hooggevoeligheid te leren omgaan?

TOP

 

Workshop 2 Hoogsensitieve kinderen en uitdagingen voor ouders door Linda ’T Kindt (www.gevoeligopvoeden.be)

Linda T’Kindt is moeder van twee hoogsensitieve dochters. Zij volgde de opleiding gezinswetenschappen aan het Hoger Instituut voor Gezinswetenschappen te Schaarbeek. Met al haar kennis en opvoedingservaringen schreef zij samen met Ilse Van den Daele, voorzitter van HSP Vlaanderen, het boek ‘Mijn kind is hooggevoelig’.

Bewust worden van je eigen gedrag in interactie met hooggevoelige kinderen.

Luisteren naar kinderen vanuit hart en ziel en niet alleen vanuit verstand.

Communiceren met hooggevoelige kinderen, omgaan met emoties zoals kwaadheid, verdriet, ontgoocheling...omgaan met overprikkeling.

Elk kind heeft uitdagingen op zijn/haar weg, hoe ga je daar als ouders positief mee om?

Het belang van grenzen, regels, respect, duidelijkheid, structuur...

Het belang van zelfzorg; ook en vooral voor ouders, leerkrachten, opvoeders

Focussen op hun talenten en positieve eigenschappen.

TOP

 

Workshop 3 Hoogsensitiviteit en overprikkeling: hoe kan je het vermijden? door Elke Safont (www.elkevanhoof.com)

Elke Safont is klinisch psychologe werkzaam in de praktijk van prof. dr. Elke Van Hoof. Sinds haar diploma verdiept ze zich in Hoogsensitiviteit. Ze is ook vrijwilliger bij HSP Vlaanderen, waar ze e-mailhulpverlening biedt aan mensen met concrete vragen en persoonlijke moeilijkheden rond hun hoogsensitiviteit.

Een snelle overprikkeling van het centraal zenuwstelsel is een essentieel onderdeel van hoogsensitiviteit. Deze overprikkeling kan ervoor zorgen dat je allerlei lichamelijke gewaarwordingen hebt maar ook dat je je overspoelt voelt door emoties of het gevoel krijgt dat je de controle over jezelf even kwijt bent en niet meer rustig kan nadenken.

Tijdens de workshop wordt ingegaan op wat overprikkeling nu precies is en wat de mogelijke gevolgen hiervan kunnen zijn voor je lichaam en geest op korte en lange termijn. Ook worden technieken aangereikt die je kunnen helpen om met acute of chronische overprikkeling om te gaan en je lichaam de nodige rust en recuperatietijd te gunnen.

TOP

 

Workshop 4 Personal branding en carrièreplanning voor HSP door Daniëlle Moens (www.cfbl.eu)

Daniëlle Moens is zaakvoerder van het ‘Center For Balanced Leadership’ in Merchtem, een organisatie die zich bezighoudt met optimaal leiderschap in het bedrijfsleven. Via een geïntegreerde aanpak (een combinatie van top-down en bottom-up activiteiten) wil men superieure persoonlijke en zakelijke prestaties bereiken. Daarnaast is Daniëlle Moens ook bestuurder van DKC NV en is ze medeoprichter van FEMCO (Female Empowerment Consulting and Coaching).

Tijdens de workshop richt Daniëlle zich op het uitwerken van personal branding en carrièreplanning voor personen met Hoogsensitiviteit. Veelvoorkomende valkuilen op het werk worden besproken. Praktische tips aangereikt.

TOP

 

Workshop 5 Stress, burn-out en HSP door Inez Sennecaut en Sandra Boel (www.HuisvoorVeerkracht.be)

Inez Sennecaut, psychologe en Sandra Boel, psychotherapeute zijn expert Human Resources Management, coaching en recrutering. Sinds enkele jaren verdiepen ze zich in stress en burnout. Zowel Inez als Sandra werken samen met prof. dr. Elke Van Hoof binnen het Huis voor Veerkracht.

Deze workshop geeft je een overzicht van stress en burnout vanuit het standpunt van het individu, de organisatie én de maatschappij. Praktische tips en tricks helpen je weer vooruit zodat je stress kan inzetten als een keerpunt.

TOP

 

Workshop 6 Sterke kerntalenten van HSP door Daniëlle Krekels (www.Coretalents.be)

Danielle Krekels is zaakvoerder van ‘CoreTalents’. In 2004 verscheen haar eerste boek rond de link tussen kinderspeelgoed en KernTalenten (Aard, Potentieel en Intrinsieke Motivatie) en in 2012 het tweede. KernTalenten zijn je authentieke fundamenten voor positieve en passende levenskeuzes. CoreTalents helpt mensen en organisaties bij hun persoonlijke ontwikkeling, studie- en beroepskeuze, loopbaanbegeleiding, stress en burn-out preventie, strategisch HR-beleid, teamdynamieken enz. Daarbij is het voor CoreTalents essentieel om duurzaam bij te dragen tot welbevinden, ontwikkeling, groei en succes van zowel mens als organisatie.

TOP

 

Workshop 7 Communicatie en HSP door Helga Van der Heyden (www.progressinwork.be)

Helga werkt bij progressinwork.be en specialiseert zich in Hoogsensitiviteit. Vanuit verschillende invalshoeken – psychotherapeut, actrice, ... - bekijkt ze HSP. n deze workshop gaan we dieper in op de valkuilen en kwaliteiten van hoogsensitieve mensen en hun communicatie.

Stilstaan bij onze innerlijke dialoog: hoe spreken we onszelf toe? Zijn we mild voor onszelf of net niet? Hoe zit het met schuldgevoel, aandeel in situaties, interpretaties, oordelen en vooroordelen,...

Wat zijn valkuilen in de communicatie?

Wat zijn kwaliteiten in de communicatie?

Hoe gaan we van onmacht naar kracht?: concrete tips om meer grip te krijgen op onze communicatie

Feedback moment

Het wordt interactief, leuk, met tips en tricks, herkenbaar, voorspelbaar, uitdagend,... HSP en communicatie is een boeiend gegeven waarin oefening centraal staat. Wees welkom om samen op pad te gaan!

TOP

 

Workshop 8 HSP en Hoogbegaafdheid door Rianne van de Ven (www.riannevdven.nl)

Rianne van de Ven (NL, 1971) heeft sinds 2007 een coachpraktijk voor hoogbegaafde volwassenen. Tevens is zij voorzitter van de stichting IHBV (Instituut Hoogbegaafdheid Volwassenen) een kennis-, project- en netwerkorganisatie, die het leefklimaat van hoogbegaafde volwassenen wil verbeteren. Zij specialiseerde zich in dit onderwerp nadat ze op 33-jarige leeftijd haar eigen hoogbegaafdheid ontdekte. Ook hoogsensitiviteit is een kenmerk waarin zij zichzelf en vele van haar cliënten herkent.

Tijdens deze workshop verkent zij met de deelnemers wat de overeenkomsten en de verschillen zijn tussen HB en HSP. Ziet u een overlap tussen HB en HSP? Zo ja welke? Wat zijn volgens u juist de verschillen? Zijn alle hoogbegaafden hoogsensitief, of andersom? Rianne van de Ven deelt haar visie en vraagt u actief te participeren in deze workshop.

TOP

 

VUBverticaalW3

© VRIJE UNIVERSITEIT BRUSSEL
ALL RIGHTS RESERVED